Im Kampfkunstzentrum bieten wir Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungstraining als fortlaufende Kurse und auch in Form von Lehrgängen oder speziell abgestimmten Trainings für Firmen, Erwachsene und altersangepasst für Jugendliche und Kinder ab 6 Jahre.
Überblick zu den Kursen:
⬈ für Erwachsene ⬈ für Jugendliche ⬈ für Kinder ⬈ für Frauen und Mädchen ⬈ Anfrage individuelles Training
Kali Intensiv Ausbildung
Du bist neugierig auf Armadong Kali oder möchtest dein Wissen und Können im Armadong Kali vertiefen? Du möchtest vielleicht selbst eine Armadong Kali-Übungsgruppe leiten? Du bist körperlich und geistig in guter Verfassung, nicht vorbestraft und bereit, an den Wochenenden Zeit zu investieren? Perfekt, dann ist die Arka-Ausbildungsreihe genau das Richtige für dich!
Die Armadong Kali Ausbildungsreihe:
Weil nicht jeder eine Kali Übungsgruppe in erreichbarer Nähe hat, bieten wir die Möglichkeit Armadong Kali über Lehrgänge zu erfahren.
Die Ausbildung zum Übungsleiter und Trainer erfolgt in drei Schritten:
In den Armadong Kali Basics-Lehrgängen erlernst du die Techniken und Übungen. Es gibt drei Wochenenden: Basics I, Basics II, Basics III.
Polieren der Techniken zuhause oder auf ergänzenden Lehrgängen. Ihr könnt Tuhon Uli jederzeit über E-Mail, Chat oder Kurzvideo Fragen stellen und euch Hinweise für das Training holen.
Trainerwissen für mehr Erfolg: Unser Trainerwissen hilft dir, die Übungen besser zu verstehen und erfolgreicher an andere zu vermitteln.
ArKa Basics Lehrgänge
Die ArKa Basics Lehrgänge sind die beste Wahl für alle, die sich fundiert mit dem Armadong Kali auseinandersetzen wollen. Sie vermitteln detailliert und in konzentrierter Form die Substanz (Techniken und Übungen) des Armadong Kali. Die ArKa Basics Lehrgänge beantworten die Frage "Was soll ich trainieren?".
Die Reihe besteht aus drei aufeinander aufbauenden Wochenendlehrgängen:
"The Foundation" – hier lernst du die elementaren Bewegungsmuster und Techniken des ArKa-Systems. Wir behandeln Körperwaffen (Leere Hände), Messer und Stock. Du kannst alleine und mit Partner trainieren. Alle Übungen sind kurz, prägnant und haben einen direkten Bezug zur praktischen Anwendung. Du musst keine komplexen Formen auswendiglernen.
"Into The Flow" ist der nächste Schritt nach "The Foundation". Hier geht es darum, die elementaren Bewegungsmuster zu verinnerlichen und zu festigen. Trainiert wird hauptsächlich nach dem "Disruptive Flow Exercise"-Ansatz des Armadong Kali. Die Kenntnis der Bewegungsmuster aus Teil 1 ("The Foundation") ist Voraussetzung.
"Let's get it on" – Nutzen von ArKa-Taktiken zum Lösen von praktischen Situationen. In diesem Lehrgang wird mit Schutzausrüstung trainiert. Die Teilnahme an den Teilen 1 und 2 der Lehrgangsreihe, körperliche Fitness und ausreichend Übung des Materials von Teil 1 und Teil 2 sind Voraussetzung.
Wer einen Ort zum zweiten Mal besucht, sieht ihn mit anderen Augen. Denn beim zweiten Besuch sieht man mehr. Das gilt ganz genauso für die Lehrgänge. Wer seine Ausbildung ernst nimmt, besucht die Lehrgänge 1 bis 3 mindestens zweimal. Beim zweiten Mal sehen wir mehr und besser, weil wir schon ein bisschen schlauer sind. Außerdem verstehen wir besser, worum es geht, und die Lehrgänge sind dann eine ganz neue Erfahrung.
Deshalb bieten wir die Lehrgänge der ArKa-Basics-Reihe fortlaufend über mehrere Jahre an. Die Grundübungen und Kerntechniken werden in den Lehrgängen wiederholt behandelt. Zugleich variiert Tuhon Uli die im Detail behandelten Techniken so, dass es in jedem Lehrgang Neues zu entdecken gibt. Wer die Basislehrgänge mehrmals besucht, entwickelt solide Grundlagen und bekommt einen vollständigen Überblick über Übungsformen und Techniken der Basisstufe.
T4T= Training Für Trainer
In den kostenlosen T4T-Lehrgängen unterstützen wir unsere Trainer in allen Bereichen, die für den Aufbau einer Trainingsgruppe und für die Gestaltung bzw. Durchführung des Trainings wichtig sind. Für die Teilnahme an den T4T-Lehrgängen setzen wir gute Kenntnisse der Grundtechniken voraus. Wenn ihr denkt, dass ihr so weit seid, sprecht Tuhon Uli auf einem der Lehrgänge an.
Termine:
ArKa Basics I “The Foundation”
28.-29. Sept 2024 Reutlingen Sa 13:00–19:00 So 09:00–15:00
22.-23. Feb 2025 Reutlingen Sa 13:00–19:00 So 09:00–15:00
ArKa Basics II “Into the Flow”
26.-27. Okt 2024 Reutlingen Sa 13:00–19:00 So 09:00–15:00
17.-18. Mai 2025 Reutlingen Sa 13:00–19:00 So 09:00–15:00
ArKa Basics III “Let’s get it on”
14.-15. Dez 2024 Reutlingen Sa 13:00–19:00 So 09:00–15:00
Im 4. Quartal 2025
Kosten:
Die Lehrgänge können einzeln gebucht werden oder als Flat für das ganze Jahr.
Bring deinen Trainingspartner und profitiere von unserem Partnerrabatt.
Besuch eines Lehrganges:
Solo: 180€ für 1 Person
Partnerrabatt: 250€ für 2 Personen
ArKa Basics Flatrate für 1 Jahr (3 Wochenenden ArKa Lehrgänge):
Solo Flat ArKa: 450€ für 1 Person
Partner Flat: 650€ für 2 Personen
ArKa Full Flatrate für 1 Jahr (Alle Lehrgänge in RT für 12 Monate)
Solo Full Flat: 900€ für 1 Person
Partner Flat: 1200€ für 2 Personen
Bitte voranmelden: Kontakt
Das Chaos verstehen
Die meisten Menschen erleben Selbstverteidigung als ungeregeltes Chaos. Alles passiert “halt irgendwie”. Ohne Vorerfahrungen und ohne passende Verhaltensroutinen fühlen wir uns in solchen Situationen schnell überfordert und orientierungslos. Wir betrachten uns als Opfer des Zufalls.
Dabei gibt es in Selbstverteidigungssituationen sehr wohl häufig wiederkehrende Muster und auch eine Logik, die unter anderem durch die inneren und äußeren Abläufe im menschlichen Körper bestimmt wird. Sind wir mit dieser Logik und den Mustern beispielsweise durch unser Armadong Kali Training vertraut, haben wir mehr Übersicht und wir können Situationen und unsere Handlungsmöglichkeiten besser einschätzen
Früh erkennen, handlungsbereit sein
Das Armadong Kali Training befähigt dazu die wiederkehrenden physischen und strukturellen Muster von Gewaltsituationen frühzeitig zu erkennen, rechtzeitig handlungsbereit zu sein und angemessen zu reagieren.
Mit Armadong Kali lernen wir uns in solchen Situationen zu orientieren. Wir entdecken und erproben belastbare Lösungen und erkennen, dass wir die Fähigkeit zur Selbstverteidigung in uns haben.