Aktiv und gesund mit Kali Ü60:
Die Freude an aktiver Bewegung und der Wunsch nach einfacher Selbstverteidigung ist keine Frage des Alters. Im Ursprungsland von Kali ist es nicht ungewöhnlich, dass Menschen bis ins hohe Alter aktiv die Verteidigungs- und Bewegungskunst trainieren. Auch in Reutlingen bieten wir mit dem Kali Ü60 Kurs ein geeignetes Umfeld in dem Ältere sinnvoll mit Gleichgesinnten trainieren können.
Für Körper und Geist
Charakteristisch für das Kali Training sind abwechslungsreiche und harmonische Übungsformen, welche Körper und Geist miteinbeziehen. Diese Übungen können alleine oder auch mit Partner ausgeführt werden. Die Bewegungskunst Kali bietet unabhängig vom Alter prima Möglichkeiten regelmässig etwas für sich selbst zu tun und die körperliche und geistige Beweglichkeit lange zu erhalten.
Abwehr und Selbstschutztechniken, respektvolles miteinander
Dabei eignet sich Kali auch gut zur praktischen Selbstverteidigung. In kooperativen Übungen stärken wir die körperliche Präsenz, trainieren sicheres Auftreten sowie einfache Abwehr- und Selbstschutztechniken. Das Ganze macht Spaß und bleibt abwechslungsreich. Beim Training kommen immer wieder auch Stöcke und andere Hilfsmittel zum Einsatz. Sowohl bei den Einzel- als auch bei den Partnerübungen ist uns ein rücksichtsvolles, freundliches und respektvolles Miteinander sehr wichtig.
Melde dich an und mach mit!
Wer fit genug ist aus eigener Kraft die Treppe in den ersten Stock zu bewältigen und gerne achtsam mit Gleichgesinnten trainieren möchte ist zu einem Probetraining willkommen. Nachricht schreiben oder anrufen
Das Training für die Kali Ü60 Einsteiger ist montags von 16:15 Uhr bis 17:15 Uhr und donnerstags von 8:30 bis 10:00 Uhr. Ihr könnt euch einen Termin aussuchen oder auch zu beiden Kursen kommen. Das Training findet auf der Mattenfläche des Kampfkunstzentrums in der Emil-Adolff-Strasse 14 statt. Interessenten können einfach etwas früher kommen und sich zu einem Probetraining anmelden. Zuschauen ist möglich.
Uli Weidle (links) mit einem seiner guten Freunde und Schüler Thomas Müller (rechts) bei dem zur Zeit des Fotos 75-jährigen philippinischen Kali/Escrima Großmeister Ireneo Olavides (mitte).
Unser Trainer:
Uli Weidle trainiert seit 50 Jahren Kampfsport und Selbstverteidigung. Die letzten 30 Jahre widmete er sich speziell der philippinischen Bewegungs- und Kampfkunst Kali. Diese erlernte er zunächst in den USA und dann im Ursprungsland bei dem philippinischen Großmeister Grand Tuhon Leopoldo Gaje. Er trainierte in den Philippinen auch bei den ehrwürdigen Meistern Basko, Kolimbo und Olavides. In den Philippinen sagt man Meister und Großmeister der Kampfkunst reifen wenn sie die 60 erreichen. Vorbilder wie Jose Caballero, Leopoldo Gaje, Ireneo Olavides waren bzw. sind weit jenseits der 70 und über die 80 hinaus noch aktiv und für ihr Können geachtet. Auch die Frau von Großmeister Jose Caballero war bekannt für ihr außergewöhnliches Können in der philippinischen Kampfkunst Kali.
TRAINIEREN IM KAMPFKUNSTZENTRUM REUTLINGEN
Kali im Kampfkunstzentrum in Reutlingen zu trainieren, das heißt vor allem: Spaß an Bewegung. Eine tolle Gruppe, die bei bester Laune gemeinsam und nicht gegeneinander trainiert. Und das gute Gefühl danach, sich bewegt zu haben und glücklich zu sein.
Insgesamt können Anfänger an fünf angeleiteten Trainingseinheiten in der Woche teilnehmen. Wie viele davon tatsächlich in Anspruch genommen werden, kann jede/r für sich selbst entscheiden. Probier's doch mal aus! Schnuppertraining 4 Wochen gratis
Probetraining kostenlos
Bei uns kannst Du 4 Wochen gratis testen. Dabei darfst Du so oft trainieren wie Du willst. Je besser Du uns und unser Training kennenlernst, desto besser für uns alle!
Das Kampfkunstzentrum befindet sich in der Emil-Adolff-Straße direkt gegenüber Lidl / E-Center und dem ehemaligen Bauhaus. Es gibt Parkplätze und eine Bushaltestelle vor dem Haus und wir sind nur wenige Gehminuten vom Bahnhof Reutlingen entfernt. Hier findest du eine Kartenansicht.